спортивное питание

Еда для кайтеров

Успехи в кайтсерфинге во многом зависят от правильно питания и физической подготовки. Здоровые привычки - это очень важно, у девченок из KB4Girls есть несколько подсказок на эту тему.

Занятия кайтом предполагают выполнение повторяющихся силовых движений, что может быть физически тяжело неподготовленному человеку.

Кайтсерфинг может помочь вам сохранить форму и дать фигуру, о которой вы мечтали. С другой стороны, во время занятий кайтингом мышцы устают и тело кайтера начинает страдать от синдрома усталости.

Место: 

Спорт: 

Tags: 

Поделиться: 

Подписка на RSS - спортивное питание